หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่า "เมล็ดเจีย" ไม่ได้มีดีแค่ช่วยเรื่องขับถ่าย แต่จริงๆ แล้วน้องคือ Superfood ที่ช่วยให้อิ่มนานขึ้นมาก เพราะตัวเมล็ดจะพองตัวในกระเพาะอาหารเหมือนเจล ช่วยลดการกินจุกจิกโดยที่เราไม่รู้สึกโหยระหว่างวันครับ
สำหรับใครที่ชอบกินน้ำพริก หรือติดนิสัยชอบเคี้ยวขนมกรุบกรอบเวลาทำงาน ลองเปลี่ยนมาโรยเมล็ดเจียลงในเมนูโปรดดูครับ นอกจากจะเพิ่มความกรุบกรอบเคี้ยวเพลินแล้ว ยังช่วยให้มื้ออาหารนั้นกลายเป็นมื้อที่อยู่ท้องขึ้นเยอะ ไม่ต้องคอยหาของหวานมากินแก้เครียดตอนบ่ายให้รู้สึกผิดกับหุ่นตัวเองอีกต่อไป
ส่วนตัวผมชอบของ Young Smart Farmer เพราะเป็นแบบออร์แกนิคที่มั่นใจได้เรื่องความสะอาดและมี อย. รับรองครับ เม็ดเขาสวย สะอาด ไม่มีกลิ่นหืนกวนใจ เอาไปผสมโยเกิร์ตหรือโรยบนข้าวสวยร้อนๆ ก็ทำได้ง่ายมาก ใครที่กำลังมองหาตัวช่วยคุมหิวแบบธรรมชาติและอยากปรับพฤติกรรมการกินให้ดีขึ้น ตัวนี้คือไอเทมที่ควรมีติดครัวไว้เลยครับ
ปกติแล้วเพื่อนๆ ชอบเอาเมล็ดเจียไปผสมกับอะไรกินกันบ้างครับ? ใครมีเมนูเด็ดๆ หรือวิธีทานที่ทำแล้วอร่อย ช่วยมาแชร์ไอเดียกันในคอมเมนต์หน่อยนะครับ เผื่อผมจะลองไปทำตามบ้าง!
💬 สอบถามเพิ่มเติม: https://s.shopee.co.th/7AcAJ3pPHN
------------------------------
หมายเหตุ: เพจนี้แนะนำสินค้าเท่านั้น ไม่ได้เป็นเจ้าของร้านหรือผู้ผลิตสินค้า