LIFE 8 เซ็ตโอเวอร์ไนท์โอ๊ต มี อย. Overnight Oat ข้าวโอ๊ต แครนเบอร์รี่ ถั่วรวม เมล็ดเจีย พร้อมแก้ว
290 ฿.
(4.9)
4.9
อัพเดทล่าสุด
พิกัดสินค้าเมื่อก่อนตอนเช้าคือสมรภูมิรบครับ ต้องรีบตื่นมาง่วนกับการหาอะไรกินรองท้อง กว่าจะได้ออกจากบ้านก็หิวจนตาลาย หรือไม่ก็จบที่กาแฟแก้วเดียวกับขนมปังหวานๆ ซึ่งพอบ่ายสามทีไรน้ำตาลตก ง่วงจนทำงานไม่ไหวทุกที
แต่พอปรับมาใช้วิธีเตรียม Overnight Oat ทิ้งไว้ในตู้เย็น ชีวิตเปลี่ยนไปเยอะเลยครับ แค่หยิบออกมาจากตู้เย็นก็ได้มื้อเช้าที่สารอาหารครบ ทั้งไฟเบอร์จากข้าวโอ๊ต ไขมันดีจากถั่ว และความสดชื่นจากแครนเบอร์รี่ ช่วยให้อิ่มนานแบบไม่ต้องพึ่งแป้งขัดขาวหรือน้ำตาลเยอะๆ ร่างกายเฟรชขึ้นแบบรู้สึกได้เลยครับ 🥣
สำหรับคนไทยที่ชีวิตเร่งรีบ จะมัวมานั่งตวงวัตถุดิบเองทุกเช้าก็คงไม่ทันการ ยิ่งได้เซ็ตที่จัดมาให้ครบทั้งถั่ว เมล็ดเจีย แถมมีแก้วมาให้พร้อมแบบนี้ คือตอบโจทย์สุดๆ เพราะแค่เทนมหรือโยเกิร์ตทิ้งไว้ตอนกลางคืน ตื่นมาก็ได้มื้อเช้าคุณภาพพร้อมลุยงานต่อได้ทันทีครับ
ส่วนตัวชอบที่มันกินง่าย ไม่เลอะเทอะ และช่วยคุมหิวระหว่างวันได้ดีมากจริงๆ ใครที่กำลังมองหาทางเลือกมื้อเช้าที่ทั้งสะดวกและได้สุขภาพดีแบบไม่ต้องพยายามมาก บอกเลยว่าตัวนี้คือตัวช่วยที่น่าลองติดบ้านไว้ครับ
เพื่อนๆ ปกติมื้อเช้าชอบทานอะไรกันบ้างครับ? ใครมีเมนูง่ายๆ ที่ทำทิ้งไว้ตอนกลางคืนได้แบบนี้อีกบ้าง ลองมาแชร์ไอเดียกันหน่อย เผื่อผมจะไปลองปรับสูตรดูบ้างครับ! 😋✨
💬 สอบถามเพิ่มเติม: https://s.shopee.co.th/9KgTSKDh7Z
------------------------------
หมายเหตุ: เพจนี้แนะนำสินค้าเท่านั้น ไม่ได้เป็นเจ้าของร้านหรือผู้ผลิตสินค้า
Release Products
ลูกชิดสด ต้มสุก (ลูกชิดยายนวล) พร้อมทาน รสธรรมชาติรสจืด(คีโตทานได้) ไม่เติมแต่ง
ราคา 136 ฿.
(4.9)
อัพเดทล่าสุด 09/08/2026 18:08
น้ำพริกเจ รสจัดจ้าน 11 รสชาติ | เจแท้ Vegan มังสวิรัติ | มะขามอ่อน ตาแดง ปลาร้า นรก กะปิ ขายดี | แม่ศรีเรือนเจอร่อย
ราคา 35 ฿.
(4.9)
อัพเดทล่าสุด 12/08/2026 18:08
오징어젓갈 กิมจิหัวไชเท้าแห้งปรุงรส กิมจิปลาหมึกเกาหลี กิมจิหนวดปลาหมึก 150กรัม / 300กรัม / 500กรัมi
ราคา 99 ฿.
(4.9)
อัพเดทล่าสุด 01/08/2026 18:08
REDCRAB - SUPER FOOD JAPAN WHITE CHIA SEEDS เมล็ดเจียสีขาว 200G/PACK
ราคา 389 ฿.
(5.0)
อัพเดทล่าสุด 17/07/2026 14:08