เคยไหม? ตั้งเป้าจะเปลี่ยนนิสัยตัวเองกี่รอบ ก็ล่มไม่เป็นท่าตั้งแต่วันที่สาม? พอจะเริ่มทำอะไรใหม่ๆ ก็มักจะตบะแตกเพราะความขี้เกียจมันดันชนะความตั้งใจซะงั้น
จริงๆ แล้วมันมีทฤษฎีบอกว่า ถ้าเราทำอะไรซ้ำๆ ต่อเนื่องกันให้ได้ 21 วัน สมองเราจะเริ่มจดจำจนกลายเป็นนิสัยอัตโนมัติ ซึ่งเล่มนี้ "Twenty One เราลองมารักกันสัก 21 วันดูไหม" เขาทำการบ้านมาให้เราแล้วครับ มันไม่ใช่หนังสือฮาวทูจ๋าที่อ่านแล้วหลับ แต่เป็นเหมือนเพื่อนคู่คิดที่ช่วยไกด์ให้เราค่อยๆ ปรับจูนตัวเองวันละนิด
ความดีงามคือมันไม่ได้กดดันจนเกินไป แต่มันช่วยให้เราเห็นความก้าวหน้าของตัวเองในทุกๆ วัน เหมาะมากสำหรับคนที่อยากเปลี่ยนตัวเองแต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน หรือคนที่อยากมีวินัยเพิ่มขึ้นแบบไม่รู้สึกเหมือนโดนบังคับ
วิธีใช้ก็ง่ายแสนง่าย แค่เปิดอ่านแล้วทำตามโจทย์ในแต่ละวันแบบสบายๆ ไม่ต้องรีบร้อน เหมือนเรากำลังเล่นเกมเก็บเลเวลตัวเองไปเรื่อยๆ จนครบ 21 วัน แล้วคุณจะแปลกใจว่าตัวเองเก่งขึ้นได้ขนาดนี้เลยเหรอ
ถ้าคุณกำลังมองหาตัวช่วยดีๆ ที่จะมาอัปเกรดชีวิตให้ดีขึ้นกว่าเมื่อวาน ลองหาติดโต๊ะไว้สักเล่มครับ แล้วมาดูกันว่าหลังจากผ่านไป 3 สัปดาห์ คุณจะกลายเป็นคนใหม่ที่เวอร์ชันดีขึ้นขนาดไหน
ใครที่เคยลองฝึกนิสัย 21 วันแล้วรอด หรือใครที่ล้มเหลวมาตลอด ลองแชร์ประสบการณ์กันหน่อยครับว่าอะไรคืออุปสรรคที่ทำให้เราทำไม่สำเร็จ?
#TwentyOne #พัฒนาตัวเอง #หนังสือแนะนำ #รีวิวหนังสือ #สร้างนิสัยใหม่
💬 สอบถามเพิ่มเติม: https://s.shopee.co.th/6fgQ94RFsi
------------------------------
หมายเหตุ: เพจนี้แนะนำสินค้าเท่านั้น ไม่ได้เป็นเจ้าของร้านหรือผู้ผลิตสินค้า